Manfaat kulit buah nanas yang jarang orang ketahui

Assalamu'alikum  healty people , apa kabar?

Semoga sehat semua ya  Aamiin. O iya disini aku pengen bahas tentang manfaat kulit buah nanas. Kelihatannya aneh ya kok kulit buah nanas ? Ada apa sih dengan kulit nanas?

Biasanyakan buah yang dimanfaatin tapi kenyataannya selain buah nanas yang dapat dimanfaatkan ternyata kulitnya bisa dimanfaatkan juga loh guys.  Padahal  biasanya kulitnya dibuang gitu aja dibiarin berserakan tanpa tau manfaat sebenarnya.  Apalagi kulit nanas cukup tebal, keras dan juga tajam, dan bisa membuat tangan kita terasa gatal.

Tapi tahukah healty people.....Jiika kulit nanas ternyata bisa diolah dan dikonsumsi dan bisa diolah menjadi  minuman yang sehat bagi tubuh, bahkan, manfaatnya sangat luar biasa bagi kesehatan......Penasaran bagaimana cara mengolah kulit nanas? Simak ulasannya di bawah ini.

BUAH NANAS

Nanas adalah tanaman yang berasal dari Amerika tropis, yaitu Brazil, Argentina dan Peru. tanaman tersebut telah tersebar luas ke seluruh dunia, terutama di daerah sekitar khatulistiwa antara 30^o LU dan 30^o LS. Indonesia sebagai pusat penghasil nanas yang cukup potensial adalah Jawa Timur, Jawa Barat, Sumatera Utara, Sumatera Selatan dan Riau. Tanaman nanas dapat tumbuh di dataran rendah maupun dataran tinggi. Satu pohon nanas menghasilkan satu buah nanas. Buah nanas tidak hanya dimakan sebagai buah segar tetapi juga diperlukan sebagai bahan baku industri makanan seperti jelly, selai dan sirup .

KANDUNGAN NANAS

Kulit nanas mengandung enzim bromelin sebanyak 0,050-0,0754 % . Bromelin dikenal secara kimia sejak tahun 1876 dan mulai diperkenalkan sebagai bahan terapeutik saat ditemukan konsentrasinya yang tinggi pada bonggol nanas tahun 1957. Bromelin, yang didapatkan dari ekstrak mentah tanaman nanas (Ananas comosus. L), mengandung beberapa jenis proteinase. Enzim bromelin merupakan enzim proteolitik yang memiliki kemampuan untuk mengkatalisis reaksi hidrolisis dari protein. Enzim bromelin bisa digunakan sebagai efek antibakteri yang menekan pertumbuhan bakteri secara bakteriosida maupun bakteriostatik.

sumber: https://www.jitunews.com/read/58673/

MANFAAT KULIT NANAS BAGI KESEHATAN

1.      Mencerahkan kulit wajah

Kandungan  vitamin E dan C dalam kulit buah yang memiliki daun menyerupai mahkota ini juga sangat berguna untuk kesehatan kulit. Jika digunakan secara teratur, masker dari kulit buah ini juga berguna untuk mencerahkan kulit wajah.

2.      Memperlancar buah air besar dan air kecil

Kulit nanas memiliki tekstur berair. Kandungan air inilah yang bisa memberikan efek diuritik atau memperlancar buang air kecil. Selain itu, kandungan serat di dalamnya juga berguna untuk memperlancar buang air besar.

3.      Menurunkan asam lambung

Kenaikan asam lambung adalah kondisi yang sangat membahayakan bagi tubuh. Tak hanya dapat menghilangkan nafsu makan.  Agar kondisi tak semakin parah, Anda bisa mengatasinya dengan menggunakan kulit nanas. Berbeda dengan daging buahnya yang menaikkan asam lambung, kulit buahnya justru bisa menurunkan asam lambung. Namun, sebelum memutuskan menggunakan kulit buah ini sebagai obat herbal asam lambung, konsultasikan dulu ke dokter karena mungkin saja kandungan di dalamnya memiliki efek kontradiksi terhadap obat-obatan dokter.

4.      Menghambat pertumbuhan bakteri

Kandungan kulit buah yang satu ini juga berguna untuk menghambat pertumbuhan bakteri. Oleh karenanya, kulit buah yng satu ini juga dapat memerangi aneka penyakit yang disebabkan oleh bakteri seperti sariawan

5.      Mengobati radang tenggorokan

Vitamin C dalam kulit buah yang satu ini dapat berfungsi untuk menyembuhkan  sakit tenggorokan. Tak hanya itu, efek antioksidan di dalamnya juga dapat memperbaiki kerusakan yang timbul selama peradangan terjadi.

6.      Menjaga kesehatan ginjal

Jika dikonsumsi dalam takaran yang cukup, kulit nanas juga daoat menjaga kesehatan ginjal. Hal ini dikarenakan kandungannya yang baik untuk membantu sintesa protein. Jika protein tercerna dengan baik, maka tak akan ada protein berlebih dalam darah sehingga kinerja ginjal pun tak akan telalu berat

7.      Memperlancar siklus menstruasi

Terkadang wanita memiliki masalah dengan siklus haidnya. Padahal, siklus haid yang tak teratur dapat mempengaruhi kesehatan sistem reproduksi, terutama yang berkaitan dengan masalah kesuburan. Jika hal semacam ini terjadi pada Anda, cobalah memanfaatkan kulit nanas sebagai solusinya.

sumber:http://www.sumbarprov.go.id/details/news/10211

Cara mengolah Kulit Nanas Sebagai Obat

Cara yang paling tepat untuk mengolah kulit nanas adalah dengan mengolahnya menjadi sirup. Pertama-tama, iris kulit nanas kecil kecil. Setelah itu, rendam dalam larutan garam selama setengah jam. Jika sudah, cuci bersih dengan menggunakan air mengalir. Rebus irisan kulit buah ini hingga mendidih bersama gula pasir secukupnya. Jika menginginkan rasa yang lebih segar, Anda juga bisa menambahkan buah lain seperti apel atau belimbing.

Cara membuat jus nanas yang berbeda:

- 1 liter air

- 1 nanas utuh dengan kulitnya

Cuci kulit nanas dan mulailah mengupas nanas.

Masukkan kulit nanas ke dalam panci yang diisi air dan mulailah merebusnya.

Setelah campuran mendingin, saring dan ambil airnya.

Moms dapat menambahkan sedikit pemanis untuk rasa yang lebih baik dan jus siap dikonsumsi

So terimakasih buat healty people yang udah mampir di blog aku Sekian dulu healty people penjelasan singkat tentang manfaat kulit buah nanas pantengin terus ya guys blog aku yang akan menyajikan informasi terkait kesehatan lainnya.  Wassalumu’alaikum

refrensi

·         https://nakita.grid.id/read/02961738/jangan-lagi-membuang-kulit-nanas-banyak-manfaat-ajaibnya?page=all

·         https://www.khasiat.co.id/kulit/kulit-nanas.html